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抗过敏、抗菌、消炎、止痛…… 总有你需要的,

科学研究证实:

植物精油具有抗细菌、抗病毒、抗真菌及抗病原体等功能!

精油透过皮肤或黏膜组织进入血液循环后输送到身体器官和器官细胞上特定的受体蛋白结合,进而产生抵制病原体的作用。

一、抗感染

精油基本上无法杀死病菌,而是抑制病菌的生长及扩散。

代表精油:澳洲尤加利

澳洲尤加利,可谓是精油中的耳鼻喉科专家。感冒和许多流感主要传染途径为病毒感染,相较之下,澳洲尤加利精油的抗病毒和抗菌的功效更胜于蓝胶尤加利,这得归功于桉油醇和单萜烯醇的特殊组合。澳洲尤加利精油对于排痰和缓和症状有积极疗效,是专治耳鼻喉疾病的良方。此外,澳洲尤加利精油不像蓝胶尤加利精油内含单萜烯酮,效果温和许多,易于吸收,因此特别适用于幼儿(类白千层精油)。

二、抗细菌

精油抗细菌的方式和抗生素不同。抗生素干扰病原体的物质代谢及其他的有机功能;精油则是双向进行,一方面摧毁微生物的生态环境,并同时强化病患的免疫系统。若与只能对抗细菌的抗生素相较,具有抗细菌特质的精油通常也有抗真菌和抗病毒的能力。此外,精油的多分子组合使细菌较无机会产生抵抗力。现今,“抗药性”已成为常见的医疗问题,因此在医院及护理中心推广芳香护理,更具有独特的时代意义与价值。

代表精油:肉桂

从中国肉桂皮萃取的精油富含75-90%强效抗菌的肉桂醛成分,因此堪称所有精油中抗菌力第一名!其中所含肉桂醛,对皮肤和黏膜具刺激性,因此,使用时必须格外谨慎。

对抗细菌包括:B群和D群链球菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色表皮葡萄球菌,同时还可以对抗真菌(白色念珠菌),促进血液循环、温暖活化、滋补、抗痉挛、镇痛、抗风湿。而在心理层面,则可以使心灵坚强,兼具暖身催情的功效。

三、抗病毒

关于精油抗病毒作用的机转,科学家尚未得到全面的证实,部分研究显示,芳香分子能和特定病毒竞争细胞膜上的受体蛋白及(或)直接附着于病毒细胞表面,因而避免病毒进入细胞内。整体来说,抗病毒作用来自于防止细胞物质代谢的转变,遏阻病毒繁衍。

代表精油:罗文莎叶

在法国对于精油的研究报告中,罗文莎叶的抗病毒功效堪称所有精油的第一名。有人可能会觉得樟科的精油都比较刺激,而实际上罗文莎叶的成分中除了50%的氧化物之后,还有倍半萜和酯类等物质,使用起来反而很温和。

四、抗真菌

特定精油能透过抑制霉菌及酵母菌生长,杀死真菌及其孢子。

代表精油:玫瑰草

玫瑰草精油能增强免疫系统,平衡心血管循环系统和神经系统,有助于纾解压力,调节过量的压力荷尔蒙分泌。玫瑰草精油是众多精油当中最亲肤的,即使是高浓度亦然。它有助于重建皮肤表层的菌业生态,相当适合有各种问题的敏感性肌肤。它对抗病菌和病菌的功效绝佳,是治疗真菌感染的专家。

五、抗组织胺(抗过敏)

血管及其他组织中的肥大细胞,在特定刺激下会过度分泌组织胺,精油中某些成份(例如倍半萜烯)能稳定肥大细胞的细胞膜,缓和组织胺过度分泌,这对于深受花粉过敏困扰的朋友无异是一大福音。

代表精油:大西洋雪松

大西洋雪松精油内含一种少见的倍半萜烯,该成分对皮肤与黏膜有相当大的疗效,经证实能抗过敏(抗组织胺),因而大西洋雪松精油能稳定肥大细胞的细胞膜,降低组织胺的分泌,与细柏精油搭配使用,大大提升抗过敏功效,舒缓许多花粉热患者的痛苦。大西洋雪松精油亦能抑制头发与皮肤寄生虫的繁衍。

六、消炎、止痛

精油消炎、止痛及退烧的功效,来自于抑制前列腺素的合成过程,当组织细胞受损时会分泌前列腺素,引发疼痛、发炎及发热等生理现象,其他荷尔蒙和免疫反应也参与其中。前列腺素属于传递疼痛感最重要的物质之一,透过皮肤与脏腑间的反射作用,也能引起类似效果,亦即在皮肤神经上引起刺激,并透过自主和内脏神经的连结,将讯息传送到其他的身体区域和器官。

代表精油:芳香白珠

芳香白珠是著名的止痛精油。其极佳的抗发炎与止痛功效,应归功于成分中的水杨酸甲酯,此分子经按摩或涂抹皮肤(经皮肤吸收)后分解为水杨酸,发挥抑制前列腺素合成的功用,进而能抑制部份发炎媒介因子造成的病理表征。芳香白珠精油内含的微量成分使其成为温和、易吸收的精油。

七、消除黏液及促进排出

病毒引起的支气管炎,会引发分泌物堵塞,造成其黏性改变,使细菌易于附著。精油中某些成份(例如桉油醇),有防止细菌附著,或重建支气管系统正常功能的作用。具消解黏液效用的精油,激励分泌稀薄的支气管黏液,保进排出。具排痰作用的精油,提高支气管黏膜组织上纤毛的振动频率,促进排出。

代表精油:马鞭草酮迷迭香

马鞭草酮迷迭香的特殊活性成分与组合,使其成为最好的排毒用油之一,通过诱发细胞色素酶的活性,可提升肝脏能力、促进肝细胞分泌胆汁、帮助肝脏排毒,因其还含有酯类和萜烯类、氧化物等成分,还具有缓解胆囊痉挛、止痛、促进肠道蠕动、促进呼吸道粘液排出、平衡神经与内分泌等功效。任何因化学物质摄入过多、熬夜生活不规律等造成的肝脏排毒差、身体毒素堆积(如:饮食摄入、药物残留等)、或由于肝毒引起的头痛偏头痛,都可使用马鞭草酮迷迭香来帮助改善。

此外,马鞭草酮迷迭香也是护肤的好帮手,由于酮类物质可以非常好的消解粘液和脂肪,可以帮助去除老化角质、畅通毛孔,对于暗疮、粉刺黑头、毛孔阻塞的肌肤具有很好的改善作用。

八、化血肿

富含双酮及三酮的精油化血肿作用都非常好。以永久花和松红梅二种精油为代表,它们能快速吸收血肿,及输送红血球死亡的代谢物。患处在涂抹纯油后即迅速消肿,颜色由深紫色转变成淡黄色,其效果总是使人惊讶不已。富含双酮及三酮的精油化血肿作用都非常好。

九、促进消化

某些精油因具有特殊的气味及口感,能透过三叉神经反射激励胃液分泌,这些消化液能在胃中停留足够的时间,提高食欲及促进消化。

代表精油包括:大部分柑橘属(甜橙、红桔)、伞形科(甜茴香)、香料类暖性精油(黑胡椒、姜)等。

十、去胀气、抗痉挛

运用含酯类、酮类或醚类的精油,能产生驱胀气及抗痉挛的功效。这些分子大类能放松肠内平滑肌,并进而缓解疼痛、消除胀气。

代表精油包括:甜茴香、龙艾等

温馨提示:想要达到精油预期的功效,必须在科学的方法以及合理的剂量下使用!